Meine Geschichte
Über mich –
Romina Gerhards
Ich bin heute da, wo ich bin, weil ich den Mut hatte, loszugehen. Weil ich aufgehört habe, Ausreden zu suchen. Weil ich meinem inneren Ruf gefolgt bin – Schritt für Schritt.
Warum ich tue, was ich tue
Eine Geschichte voller Wandlung – zurück zu mir
Ich habe lange Zeit geglaubt, stark sein zu müssen — funktionierend, angepasst, irgendwie klarkommend. Doch tief in mir trug ich ein Thema, das mich seit meiner Kindheit begleitete. Ein nicht aufgearbeitetes Trauma, das ich viele Jahre einfach zur Seite schob. Denn so war ich es gewohnt: nicht hinsehen, einfach weiter.
Über mich
Romina Gerhards
Ich bin heute da, wo ich bin, weil ich den Mut hatte, loszugehen. Weil ich aufgehört habe, Ausreden zu suchen. Weil ich meinem inneren Ruf gefolgt bin — Schritt für Schritt.
Warum ich tue, was ich tue
Eine Geschichte voller Wandlung –
zurück zu mir
Ich habe lange Zeit geglaubt, stark sein zu müssen — funktionierend, angepasst, irgendwie klarkommend. Doch tief in mir trug ich ein Thema, das mich seit meiner Kindheit begleitete. Ein nicht aufgearbeitetes Trauma, das ich viele Jahre einfach zur Seite schob. Denn so war ich es gewohnt: nicht hinsehen, einfach weiter.
Die dunkle Zeit
Doch das Leben ist weise. Es holt dich ein – sanft, oder irgendwann mit voller Kraft. Und genau das ist passiert.
Ich litt viele Jahre unter einer tief verwurzelten Emetophobie. Eine Angst, die meinen Alltag massiv einschränkte, meine Lebensfreude unterdrückte und mich immer wieder in Unsicherheit zurückwarf.
Lange habe ich diese Angst einfach mitgetragen, weil ich es nicht anders kannte. Ich war jung, unerfahren, hatte keine Worte für das, was in mir vorging. Und ich hatte auch keine Werkzeuge.
Der Wendepunkt
2019 lernte ich meinen heutigen Mann kennen, 2021 heirateten wir. Mit dieser neuen Stabilität und Liebe im Außen begannen sich auch alte, unerlöste Themen im Inneren zu zeigen.
Denn wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt, ruft oft auch das Alte nach Heilung.
Ich hatte damals keinerlei Verbindung zur Spiritualität. Meditation, Energiearbeit, Rituale – das klang für mich fremd. Ich war skeptisch, aber nie abwertend.
Der Zusammenbruch
Anfang 2023 veränderte sich mein Leben tiefgreifend. Ich befand mich in einem Job, der mich psychisch stark belastete. Ich begann Panikattacken zu entwickeln – plötzlich, unkontrollierbar, überfordernd.
Die Ängste kamen aus dem Nichts. Ich verlor Gewicht, entwickelte Darmprobleme, zog mich immer mehr zurück. Ich konnte kaum noch essen, kaum noch rausgehen.
Ich war gefangen – in mir selbst.
Die Rückverbindung
Und genau dort – in der Stille meiner vier Wände – begann meine Rückverbindung zu mir selbst.
Ich begann zu lesen, zu reflektieren, zu fühlen. Ich nahm an einem Seminar von Robert Betz teil, das mein Herz öffnete. Ich fing an zu meditieren – zuerst drei Minuten, dann fünf.
Ich zog Affirmationskarten, sprach Sätze zu mir, die ich früher nie geglaubt hätte.
Da ist etwas. Und dieses Etwas will mich zurück ins Leben führen.
Wenn du daran glaubst, können deine Gedanken Realität werden. Wenn du beginnst, dir zuzuhören, verändert sich dein Leben.
– Romina –
Tiefe Heilung
Spirituelles Erwachen
2023 machte ich eine schamanische Reise in Südtirol – begleitet von zwei wundervollen Menschen, die mich auf einer tiefen Ebene zurück zu meiner Essenz führten. Ich durfte mich in meiner wahren Größe sehen.
Kurz darauf machte ich eine Familienaufstellung, die mein gesamtes Energiesystem in Balance brachte und mein Leben transformierte.
Seitdem weiß ich: Wir sind so viel mehr als unser Körper. Wir sind Seele. Energie. Bewusstsein.
Transformation
Wer ich heute bin
Und heute darf ich all diese Ängste und Erfahrungen Geschichte nennen.
Ich bin ein vollkommen neu orientierter, selbstbewusster Mensch. Ich stehe mit beiden Beinen fest im Leben – und tanze mit meinem Hula-Hoop-Reifen durch den Tag:
kreativ, frei, lebendig und voller Freude.
Ich lebe ein bewusstes Leben – mit Ritualen, Dankbarkeit und Tiefe. Ich danke jeden Morgen für mein Dasein, mein Atmen, mein Herzschlagen.
Das Leben ist ein Geschenk. 💛
Meine Mission
Warum ich dich begleiten möchte
Ich begleite heute andere Menschen mit all meiner Liebe, Erfahrung und Kraft – durch Yoga, Meditation, Affirmationen, Manifestationen und spirituelle Impulse.
Denn ich weiß, was möglich ist, wenn du dich entscheidest, hinzuschauen.
Und deshalb sage ich dir von Herzen:
🕊 Fang an, kleine Rituale in dein Leben zu integrieren.
Wenn es nur fünf Minuten sind – tief ein- und ausatmen. Nur bei dir sein.
Denn jeder Mensch hat diese Zeit. Und du verdienst es, sie dir zu nehmen.
Wenn du wirklich etwas willst – kannst du es erreichen.
Ich bin der beste Beweis dafür. Und du kannst es auch.
Mit Liebe, Romina
FREEBIE
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